Tratamiento Adicciones Palma de Mallorca

Xavi Ponseti Forteza

Las adicciones son una problemática compleja que afecta a individuos en todo el mundo. Se definen como la dependencia o la necesidad compulsiva de consumir una sustancia, llevar a cabo una actividad o mantener un comportamiento a pesar de las consecuencias negativas que esto pueda acarrear. A menudo, estas sustancias, actividades o comportamientos generan placer o alivio temporal, lo que puede hacer que las personas se sientan atrapadas en un ciclo destructivo.

Existen varios tipos de adicciones, que van desde las sustancias químicas, como el alcohol y las drogas, hasta las conductuales, como el juego patológico (ludopatía), la adicción a internet, a la comida, la adicción al porno, sexo o masturbación o al trabajo mismo, entre otros. Si bien las adicciones pueden variar en su naturaleza, comparten ciertos aspectos comunes en cuanto a por qué ocurren.

¿Cómo sabemos si nos encontramos frente a una adicción?

Para detectar si estamos delante de una adicción nos basamos en unos criterios objetivos:

Tolerancia

Necesidad de incrementar la cantidad de dicha conducta para obtener los efectos anteriores.

Abstinencia

Una serie de reacciones fisiológicas y emocionales considerable que aparecen cuando se cesa o disminuye la conducta adictiva.

Interferencia

Dejar de hacer otras actividades, malestar agudo, problemas sociales o interpersonales asociados a dicha conducta, etc.

Pérdida de control

A pesar de los esfuerzos para controlar la conducta se es incapaz de poder modificarla.

Factores subyacentes

Las adicciones son una problemática compleja que afecta a individuos en todo el mundo. Se definen como la dependencia o la necesidad compulsiva de consumir una sustancia, llevar a cabo una actividad o mantener un comportamiento a pesar de las consecuencias negativas que esto pueda acarrear. A menudo, estas sustancias, actividades o comportamientos generan placer o alivio temporal, lo que puede hacer que las personas se sientan atrapadas en un ciclo destructivo.

Algunos factores que suelen predisponer a conductas compulsivas son:

● Autoestima baja.

● Inexistencia o escasez de actividades o rutinas placenteras.

● Problemas de regulación emocional.

● Dificultad para el control de impulsos.

● Conflictos personales.

● Falta de apoyo social y familiar, entre otros.

● Factores genéticos.

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El estrés y los traumas también pueden contribuir al desarrollo de adicciones. Las personas que han experimentado situaciones traumáticas pueden recurrir a sustancias o actividades adictivas como una forma de hacer frente a sus emociones y experiencias dolorosas.

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Es importante comprender que las adicciones son una enfermedad, no simplemente una cuestión de falta de fuerza de voluntad. A menudo, las personas que luchan contra las adicciones necesitan apoyo médico y psicológico para superar su dependencia. El tratamiento puede incluir terapia cognitivo-conductual, medicamentos, apoyo de grupos de ayuda y cambios en el entorno para reducir las oportunidades de consumir la sustancia adictiva.

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En resumen, las adicciones son una respuesta compleja a una variedad de factores que incluyen la búsqueda de placer, la genética, el entorno y las experiencias personales. Comprender por qué ocurren las adicciones es fundamental para abordar este problema de manera efectiva y proporcionar el apoyo necesario para las personas que luchan contra ellas.

Tipos de adicciones

Ludopatía

La ludopatía, o adicción al juego de azar, es una afección que conlleva una compulsión incontrolable por apostar dinero, lo que puede causar graves problemas financieros y personales. Quienes luchan contra la ludopatía a menudo necesitan apoyo y tratamiento especializado para superar esta adicción devastadora. La prevención y la conciencia son esenciales para abordar este problema.

Alcoholismo

El alcoholismo es una enfermedad crónica caracterizada por la dependencia del alcohol y el consumo excesivo y perjudicial. Puede tener graves repercusiones en la salud física, mental y en las relaciones personales. La recuperación del alcoholismo a menudo implica tratamiento médico y apoyo psicológico a largo plazo.

Adicción a internet

La adicción a Internet, o adicción a las tecnologías, se manifiesta como una dependencia excesiva de la red y dispositivos electrónicos, afectando la vida diaria y las relaciones interpersonales. Es esencial establecer un equilibrio y límites para un uso saludable de la tecnología, evitando los efectos negativos en la vida cotidiana y la salud mental. El apoyo y la conciencia son clave para superar esta adicción moderna.

Adicción al sexo, masturbación o a la pornografía

La adicción al porno, la masturbación y al sexo puede interferir en la vida cotidiana, causando problemas emocionales y relaciones deterioradas. Estas adicciones a menudo se originan en la búsqueda de gratificación inmediata, y pueden requerir ayuda profesional para ser superadas. El equilibrio y la autoconciencia son clave en la gestión de estas compulsiones.

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Xavi Ponseti - Psicólogo, Sexólogo y Terapeuta de parejas

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