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Terapia de pareja en Palma de Mallorca

¿En qué puedo ayudarte?

requerir de la ayuda de un profesional

¿Cuándo ir a terapia de Pareja?

Es completamente normal que las parejas pasen por distintas etapas y haya ciertos desacuerdos o enfrentamientos. Si bien muchas personas creen que esto implica necesariamente una ruptura, estos periodos pueden servir para el crecimiento romántico de la pareja, siempre y cuando se enfoquen de la forma correcta. Para ello, puede ser muy útil recurrir a la ayuda de un profesional.

terapia de pareja
Hay muchas situaciones en una pareja que pueden requerir de la ayuda de un terapeuta.

¿Qué es la terapia de pareja?

La terapia de pareja es un tipo de ayuda terapéutica en la que se abordan distintos asuntos que conciernen a alguno de los miembros de la pareja (o a los dos) y que afectan directamente a la estabilidad y la dinámica de la relación que tienen ambos. Si bien tanto la terapia psicológica como la sexual tradicionalmente han tenido una connotación negativa y de cierta vergüenza, afortunadamente no ha ocurrido lo mismo con la terapia de pareja, pues se comprende que puede ser un paso necesario (o simplemente útil) en ciertos momentos de la vida amorosa de las personas.

Peleas constantes

Cuando una pareja comienza a tener enfrentamientos frecuentes, hasta por temas que no son realmente importantes.

Asesoramiento al buscar otro tipo de relación

Cuando una pareja quiere cambiar el tipo de acuerdo que tienen (por ejemplo, parejas poliamorosas).

Cambios

Cuando la pareja va a pasar o está pasando por algún cambio (como irse a vivir juntos, o comenzar una relación a distancia), la ayuda de un profesional que los ayude a adaptarse a esos cambios puede ser necesaria.

Dificultad o falta de comunicación

Cuando a algún miembro de la pareja le cuesta hablar con el otro de las necesidades que tiene, emociones que siente, etc.

Incomodidad o inseguridad

Por ejemplo, si se sienten celos o desconfianza.

Sentimiento de tener “poco espacio”

Cuando uno de los dos considera que tiene poco espacio personal en la relación, y comienza a sentir agobio y ansiedad por ello.

Infidelidad

Cuando alguno de los miembros ha sido infiel, y ambos quieren trabajar en superar el problema juntos.

ES FRECUENTE QUE MUCHAS PAREJAS ACUDAN A TERAPIA POR ALGUNA DIFICULTAD O INQUIETUD SEXUALES, COMO PUEDEN SER:

Sensación de aburrimiento en el plano sexual

Cuando la pareja piensa que ya no se desean como al principio. Este es uno de los motivos más frecuentes de consulta.

Dificultades a nivel individual como eyaculación precoz o vaginismo

En estos casos se podrá trabajar de forma conjunta con la pareja, o individualmente con la persona que tiene la dificultad.

Deseos que uno de los dos no acepta

Cuando algún miembro de la pareja tiene deseos o fantasías que la otra persona considera extraños y no acepta (por ejemplo, algún fetiche).

Diferentes niveles de deseo sexual

Cuando un miembro tiene un alto deseo sexual, y el otro uno mucho menor.

Educación sexual sobre alguna práctica sexual

Cuando se quiere realizar algo nuevo en el sexo, se puede recurrir a un terapeuta para que guíe a la pareja en el proceso.

Por supuesto,

La ventaja de contar con un profesional

La ventaja de que sea un profesional el que dirija todo este proceso es que sirve como la parte neutra que puede ayudar a que cada miembro de la pareja comprenda la situación del otro, empatizando con él con mayor facilidad. 

Se aconseja recurrir a terapia tan pronto como se detecte una dificultad, pues cuanto antes se comience a trabajar en ella, antes se superará (y de forma más sencilla).

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Xavi Ponseti - Psicólogo, Sexólogo y Terapeuta de parejas

Costa de les Germanetes, 6, 2ºB, 07010 Palma, Balearic Islands

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